mgr Magda Zdunik

Ukończyłam Społeczną Akademię Nauk w Warszawie uzyskując tytuł magistra fizjoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając praktyki w warszawskich szpitalach i przychodniach rehabilitacyjnych. Od 2020 roku pracuję w placówce Nasza Klinika w Ożarowie Mazowieckim.

Od czasu ukończenia studiów stale podnoszę swoje kwalifikacje. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i kursach zawodowych zdobywając nowe umiejętności. Ukończyłam m.in. następujące kursy:

• III modułowy kurs BeBo, zakończony certyfikatem terapeutki BeBo uprawniający do prowadzenia terapii opracowanej według szwajcarskiej koncepcji pomocy osobom z dolegliwościami dna miednicy;
• Masaż tkanek głębokich - głęboki masaż łącznotkankowy jest terapią mającą na celu przywrócenie rónowagi w obrębie mięśni i powięzi poprzez zniesienie napięć i restrykcji;
• Nowoczesna rehabilitacja ortopedyczna kręgosłupa;
• Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ciąży;
• Kinesitaping kobiet w ciąży;
• Nowoczesna fizjoterapia uroginekologiczna - diagnostyka i terapia - Agnieszka Bachorz;
• Medical Pregnancy Trening - Izabela Dębińska;

Jako fizjoterapeutka uroginekologiczna swoją ofertę pomocy kieruję przede wszystkicm do pań zmagających się z takimi dolegliwościami jak:

• wysiłkowe nietrzymanie moczu i naglące nietrzymanie moczu,
• pęcherz nadreaktywny,
• obniżenie narządów rodnych,
• bolesne miesiączki i współżycie,
• blizny po nacięciu krocza oraz po cesarskim cięciu,
• inne dysfunkcje,

Podczas terapii wykorzystuję nowoczesne urządzenia wspomagające terapię i przyśpieszającej jej efekt:

• PHENIX - dzięki temu urządzeniu możemy w dokładny, bezpieczny i bezbolesny sposób ocenić mięśnie dna miednicy, dopasować odpowiednią terapię,
• TEKAR - PhysioWarm - pomocny przy regeneracji tkanek, wykorzystywany podczas pracy z blizną po cesarskim cięciu i nacięciu krocza, do rewitalizacja pochwy, poprawie funkcji i wyglądu brzucha po ciąży;

Przed rozpoczęciem terapii dużą wagę przykładam do szczegółowego i wnikliwego wywiadu, który pomoże znaleźć powód dysfunkcji oraz ustalić oczekiwania pacjentki. Podczas wizyty zwracam uwagę nie tylko na okolice dna miednicy, ale również na postawę ciała pacjentki, pracę mięśnia brzucha, kondycję kręgosłupa oraz tor oddechowy. Za zgodą pacjentki wykonuję także badanie per vaginum. 

Prowadzę terapię przygotowującą kobiety do porodu. Terapię proponuję zarówno kobietom, które chcą rodzić siłami natury, jak i paniom, które będą rodzić przez cesarskie cięcie. Terapia z fizjoterapeutą uroginekologicznym przygotowuje zmieniające się ciało kobiety w ciąży do porodu i połogu, równocześnie zmniejszając lub całkowicie niwelując dolegliwości ciążowe. Poprzez rozluźnienie tkanek terapią manualną, ćwiczeniami  można korygować położenie płodu, pomóc w obrocie dziecka i przyjęciu przez nie prawidłowej  pozycji do porodu. 

Podczas terapii: 

• wykorzystuję techniki terapii manualnej rozluźniające i mobilizujące więzadła macicy, przeponę, połączenia miednicy i kręgosłupa,
• wykonuję trening dna miednicy, uczę świadomości dna miednicy,
• uczę oddechu, który jest kluczowy podczas porodu,
• omawiam ruchy i pozycje porodowe,
• uczę technik łagodzących ból porodowy,
• uczę wykonywania masażu krocza,
• zapoznaje pacjentkę z profilaktyką nietrzymania moczu i obniżenia narządów wewnętrznych, 
• zapoznaję z profilaktyką rozejścia mięśnia prostego brzucha,
• omawiam profilaktykę dotycząca wczesnego okresu połogu,
• pokazuję ćwiczenia przygotowujące ciało do porodu. 

Pacjentka może zdecydować się na wizytę u fizjoterapeuty uroginekologicznego na każdym etapie ciąży. Terapia będzie indywidualnie dostosowana do okresu ciąży i/lub dolegliwości ciężarnej.