Nasza Klinika - Rehabilitacja dzieci i dorosłych

Jak stres wpływa na zdrowie neurologiczne?

Jak stres wpływa na zdrowie neurologiczne?

Stres jest naturalną reakcją organizmu na czynniki zewnętrzne, które wymagają mobilizacji sił i uwagi. W krótkim okresie może działać motywująco, jednak długotrwała ekspozycja na stres prowadzi do przeciążenia układu nerwowego i zaburzeń jego funkcjonowania. Coraz więcej badań potwierdza, że przewlekły stres ma bezpośredni wpływ na zdrowie neurologiczne, a jego skutki nie ograniczają się wyłącznie do sfery psychicznej.

W jaki sposób stres oddziałuje na układ nerwowy?

Przy długotrwałym stresie dochodzi do podwyższonego wydzielania kortyzolu, hormonu, który w nadmiarze negatywnie wpływa na funkcje mózgu. Zmiany te dotyczą przede wszystkim obszarów odpowiedzialnych za pamięć, koncentrację oraz emocje. W badaniach obrazowych obserwuje się m.in. zmniejszenie objętości hipokampa i zaburzenia w obrębie kory przedczołowej. Utrzymujące się napięcie psychiczne może również prowadzić do zaburzeń snu, które z kolei pogłębiają trudności poznawcze i obniżają odporność organizmu.

Układ autonomiczny, odpowiedzialny za reakcje "walcz albo uciekaj", przy ciągłym pobudzeniu wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Pojawiają się bóle głowy, napięcie mięśni, drżenie kończyn, a u niektórych osób także nawracające zawroty głowy lub zaburzenia czucia. Z perspektywy neurologicznej są to sygnały ostrzegawcze, które mogą świadczyć o przeciążeniu układu nerwowego lub rozwijających się zaburzeniach psychosomatycznych. W takich przypadkach pomoc może zaoferować lekarz neurolog w Ożarowie Mazowieckim, który oceni, czy objawy mają podłoże neurologiczne, czy są efektem długotrwałego stresu.

Kiedy warto skonsultować się z neurologiem?

Niepokojące objawy, które powinny skłonić do wizyty u specjalisty, to m.in. przewlekłe bóle głowy, problemy z koncentracją, uczucie ciągłego napięcia, mrowienie kończyn czy zaburzenia równowagi. Choć wiele z nich może mieć charakter funkcjonalny, ich powtarzalność i nasilenie wymagają diagnostyki neurologicznej. Lekarz neurolog przeprowadza wywiad i odpowiednie badania, aby wykluczyć schorzenia organiczne, takie jak migrena, padaczka czy stwardnienie rozsiane, które mogą dawać objawy podobne do tych występujących przy przewlekłym stresie. W sytuacjach, gdy objawy nie mają jasnego podłoża neurologicznego, możliwe jest wdrożenie leczenia wspomagającego funkcjonowanie układu nerwowego, w tym farmakoterapii przeciwlękowej lub skierowanie do psychoterapeuty.

Wróć do bloga

Wystąpił błąd podczas wczytywania formularza