Psychoterapia indywidualna jest cyklem regularnych spotkań, podczas których pacjent wraz z terapeutą, pracują nad rozwiązaniem problemu pacjenta. Po określeniu celu psychoterapii, pacjent odpowiedzialny jest za własne zaangażowanie i tempo pracy, natomiast psychoterapeuta przy pomocy profesjonalnych działań wspiera i stymuluje pacjenta w dążeniu do celu.
Psychoterapia indywidualna przeznaczona jest dla osób, które:
Psychoterapia par przeznaczona jest dla osób będących w związku. Obejmuje ona najczęściej takie obszary jak problemy w komunikacji czy brak wzajemnego zrozumienia emocji i potrzeb. W trakcie takich spotkań zadaniem psychoterapeuty jest wspieranie partnerów w dotarciu do prawdziwych przyczyn trudności jakich doświadczają.
Magdalena Świderska psychoterapeutka
Terapię prowadzi w nurcie Gestalt, który opiera się na poszerzaniu świadomości w sferze myśli, uczuć, ciała i zachowań. Jest on jednym z wiodących podejść w terapii humanistycznej i traktuje człowieka holistycznie. Integruje aspekty fizyczne, emocjonalne, umysłowe i duchowe. Takie podejście do człowieka jako pewnej całości, pozwala dotrzeć do zablokowanych emocji, pragnień i jego własnych potrzeb. Proces terapii jest wspólną podróżą w świecie wewnętrznym pacjenta. Podróż ma na celu głębsze poznanie siebie, określenie swoich potrzeb oraz ich realizację. Nadrzędnym celem psychoterapii jest pomoc w cierpieniu, które ma różne przyczyny, a psychoterapia oferuje różne sposoby, by temu cierpieniu zaradzić. Każdy człowiek jest inny, ma inną historię, różne sposoby działania i preferencje. Dlatego psychoterapeuta stara się podążać za pacjentem, wsłuchując się w jego indywidualny, wyjątkowy świat i wynikające z niego potrzeby.
.PNG)